الرضاعة
يعتبر لبن الأم افضل غذاء لطفلك في الاشهر 4 ـ 6 من عمر الرضّيع.يحتوي لبن الأم على المواد التي تحمي الرضّيع من امراض مختلفة مثل الالتهابات والحساسية.
قي الـ 24 ساعة الاولى بعد الولادة يقوم الرضّيع بالرضاعة بشكل متكرر وطويل ,بحيث يحصل على اللِبأ المغذي.الجدير بالذكر هنا ان اللِبأ يحتوي على العديد من المواد المضادة للامراض والتي تدعى بالمواد المضادة.
كما سبق ذكره اللبن العادي يبداء في اليوم 3 ـ 5 . حيث تلاحظ الأم امتلاء صدرها ويكبر حجم ثدييها. كما يصبح الثديين حساسين وممتلئين وهذا يستمر لمدة قد تصل الى اليومين.عندما يكون الثديان مشدودين تصبح عملية مص الحليب صعبة على الرضّيع .قد يفيد ان اخذت الام حماما دافئا او قامت بتدفئة الثديين بقربة قبل الرضاعة.كما يمكن ايضا تغيير وضع الجلوس عند الرضاعة, إذ ان هذا يساعد على اعطاء اللبن حرية الحركة الغدد التي تدر الحليب الى خارج الثديين.
بعد بضعة اسابيع ستكونين بالتأكيد قد توصلتِ انتِ وطفلك الى روتين تغذية مُعين .يجب ان تعلمين ايضا ان الكثير من الأطفال يحتاجون الى قليلا من الحليب بين وقت واخرـ بين الوجبات ـ وذلك للمواساة او التسلية.
يجب ان يحصل طفلك على 6 ـ 8 وجبات في 24 ساعة. قد يكتفي بعض الاطفال برضاعة احد الثديين في الرضعة الواحدة,بينما البعض الآخر يرضع من كلا الثديين.الاطفال مختلفين لذا من الضروري ان تجدي انتِ وطفلك النظام المناسب لكما.
اذا كان لديك شك في شيئا ما ,يمكنك دائما الاتصال بالممرضة وطرح مالديك من اسئلة.
كتب هذا المقال القابلات في شمال يولاند